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例假期间怎么减肥最快减肥，是女人一生都在奋斗的事情！哪怕，在别人眼中，已经瘦成“一道闪电”，却还是觉得自己胖。最近看到一个话题：女性经期，是减肥的黄金期，一定要抓住！看到这句话时，多少有些迷茫。从小到大接受的教育都是：经期比较特殊，一定要好好保护自己，不可受凉、不可劳累…怎么突然之间，经期还有呢？

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例假期间怎么减肥最快完整版然后又放弃减肥，之后又受到刺激开始减肥…仿佛进入了一个减肥的“死亡”循环。有一种说法是女人在月经期间，身体会不断流失血液，这不仅能为女性排毒(所流失的均为废弃血液),还能带走女性一部分热量，所以大姨妈走后一周，女人很容易瘦下来。大姨妈期间减肥能瘦更多真相如何？很是什么。