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1、将马兰头捡去老根和黄叶,清洗干净。2、锅中加入适量清水,煮开。下入马兰头焯烫50秒。3、然后捞出,挤干水分。4、然后将马兰头切碎,越细越好吃。5、将豆干洗...
主料:马兰头350g、香干4块;辅料:麻油适量、盐少许、味精少许 马兰头拌香干 1 所有食材 2 马兰头和豆腐干洗净 3 把豆腐干剁碎 4 剁好的豆腐中放入锅中 5 锅中放...
1 挑选干净后清洗干净 2 放入锅里加一点点盐绰水后,捞出用冷开水冲凉,挤干水份 3 切成马兰头碎粒 4 香干也绰一下 5 取出后切成小丁 6 取一小碗放入生抽 7 加适量...
1 马兰头去除老根后冼净备用。请点击输入图片描述 2 香干。请点击输入图片描述 3 香干放在锅里,加点盐(这样不容易...
马兰头、香干、生姜、小葱 4、锅中烧伤开水,先把马兰头下锅,再滴上少许色拉油、盐。然后用勺子翻动,马兰头变软,立即捞起放入凉水盆中。锅中烧上少许开水,把香...
1、主料:马兰300克、香干100克;调料:盐3克、白砂糖5克、香油10克。2、马兰头的老梗和老叶剔除洗净,锅加适量水,置火上烧开,马兰头放入沸水中烫3分钟,捞出,...
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春季养生菜——凉拌马兰头的做法步骤 1 马兰头摘去老叶,洗净沥干 2 胡萝卜和香干切丁 3 马兰头放入开水中氽一下断生 4 香干丁和胡萝卜丁也放开水里氽一下,就用之...
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